なぜバレエが良いのか？
一般的にも女性の習い事で人気のあるバレエですが、では、そんなバレエはなぜ良いのでしょうか？
全ての踊りの基礎となるバレエが良いのは、「心・技・体」をバランス良く磨くことにあります。
そこから「身のこなしやスタイルが良くなる」「健康体でいられる」「協調性が良くなる」などのさまざまな効果を複合的に得ることが出来ます。
心
集団で学んで踊ることで、人として他を想う気持ちが芽生え、自分自身と向き合い表現することで、情操豊かで強い心を育てます。
バレエは、人間のあらゆる能力を引き出す無限の可能性に満ちた教育と言えます。
簡単に手に入れたものは、すぐ大事にされなくなってしまうものです。
バレエでは、日々の「努力」と「準備」が結果の良し悪しを左右するという実体験を経験します。
その学びの経験を重ねることで、自分自身の人生を大切にし、もっと輝かせていくヒントをたくさん得ることができるのです。
技
音楽に合わせ、体力の限界まで踊りつつも優雅に魅せるバレエ。
この練習を繰り返し行うことで、必然的に美的感覚、音感、リズム感、バランス感覚、記憶力、集中力、想像力などのたくさんの力が備わり、身体能力が向上されます。
このような様々な力を駆使して、さらに表現力を磨いていくことは、自分の考えをうまくまとめたり、他にちゃんと伝わるように発信できる力にも繋がります。
体
私達の身体は、筋肉で支えられています。
筋肉が落ちる→支えができず動かなくなる→体力が落ちる→さらに筋肉が落ちる という悪循環は、姿勢や体型を崩し、気力の低下や老化、肥満、病気などを誘発・促進させてしまうことなります。
反対を言えば、筋肉を発達させると、これらを良いサイクルに変えることができます。
基本は筋肉。しっかりと練られたプログラムのバレエなら、効果的に筋肉を鍛え、ただ美しいというだけでなく健康的な身体を作ることができます。
私たちが伝えるバレエ
方法
私たちは、一人一人のやりたい！と思う気持ちを大切にし、思う存分に学べるよう、
また、さらにそこから多くの学びに広げていくためには何が出来るか？を考え続けてきました。
その答えは、生徒自身の自発性を尊重し、生徒自身が自身を見える化できる「教育」。安全で快適な「環境」。生徒の時間的・経済的な負担が軽減される「継続しやすい仕組み」です。
私たちはこれらを念頭に、将来、子ども達がどの道に進んだとしても、バレエを通じて実際に体験し学んだ「生きる力」が活かされるように応援します。
レッスン
当スタジオのバレエレッスンは、世界にトップダンサーを多く輩出するロシアバレエの”ワガノワ・メソッド”を基本としています。
一人ひとり異なる、レベル・性格・身体的条件に応じた指導を行い、各自が自分自身についてよりいっそう理解できるよう丁寧にアドバイス。
一般的なレッスンに加え、”ストレッチ”や”エクササイズ”の時間もしっかりと確保する事で、身体を故障から守り、生涯に渡って長く楽しみ続けられる健康的なバレエを実践することが目標です。
さらに、プライベートレッスンや解剖学講座等の様々な特別講習を積極的に開催し、クリスマス会や勉強会などのイベント等、仲間同士の絆を深め、いろいろな角度から学びに繋がる機会を設けています。
目標
人間がもっと快適に幸せに過ごせるように。
先人達の創意工夫と苦労の結果、モノや情報にあふれた豊かな現代になりました。
しかし、そんな便利な時代でも幸福感が持てない人々、不健康な人々が多くいるのも事実。
ふと周りを見渡せば、社会にはまだまだたくさんの問題や課題があります。
子ども達のこれからと大人自身も、将来への不安や日々の心配は尽きることがありません。大量消費の時代は終わり、これからは中身を充実する時代だと思います。
社会のあり方、教育においても同じことが言えるのではないでしょうか。学校でもバレエでも、テクニックや知識を教えるだけでなく、肝心な一人一人の「心＝人間力」を育てる事に注力していくべきです。
向上心・責任感・プラス思考・感謝する心・疑問を持ち自力で改善していく力・他人を敬い大切に思う気持ち・やりたいことを論理的に説明し円滑に交渉できる力 等など、そういった力をつければ、もっと自信が持て、どんな問題も解決でき、より充実した人生が歩めると思うのです。
バレエを通して、日々子ども達と共に考え、話し合い、進化していきたいと思います。
バレエがカワル。だからあなたもカワル。
バレエの指導方法をさらに良く変えていきたい。
バレエが変われば、みなさんにもバレエを通じてよりよく広がる人生を送っていただけるという強い信念のもと、私たちは独自の視点でさまざまな取り組みを行っています。今もそしてこれからも。カワル仕組みとその指導であなたを最大限に応援していきます。
カワル1. 将来を見据えた、「生きる力」を育てる教育。
カワル2. 一人一人のやりたい！をかなえる指導。
カワル3. 集団も個別もきめ細やかな対応。
カワル4. 業界初！「オンラインレッスン」を導入した個別サポート。
